Спортивный клуб «Лион» в Минске приглашает на занятия по тхэквондо для начинающих и опытных спортсменов. Наши двери открыты для детей, девушек и мужчин.
Почему выбирают Таэквондо
Корейское боевое искусство Таэквондо (Тейквон-до, Тхэквондо, Тэквондо) известно мощной, эффективной техникой, построенной на прыжках, блоках, ударах без оружия.
От других видов боевых искусств отличается активным использованием ног для блоков и ударов, частым выполнением высоких прыжков с ударом ногой. Как стиль сформировалось в 1955 году.
Это очень динамичный, зрелищный вид спорта, по популярности уступающий только футболу. Он способствует гармоничному развитию физических качеств: силы и выносливости, скорости реакции, ловкости, гибкости. Так же понятие таэквондо подразумевает образ мышления – высокую мораль и концепцию самодисциплины.
Можно с уверенностью говорить, что этот вид единоборства формирует выносливую, стрессоустойчивую личность, способную мобилизовать свою силу и дух в жизненно важных ситуациях.
Таэквондо ВТ состоит из нескольких дисциплин:
- «Хосин-суль» — эффективная техника самозащиты.
- «Пум се» — комплекс приемов без партнера.
- «Кёк-па» — техника разбивания предметов.
- «Керуги» – поединок. Эта дисциплина состоит в программ Олимпийских игр.
- «Пум се» — логическое применение последовательных блоков и ударов.
Таэквондо для детей и подростков
В нашем клубе особое внимание уделяется подрастающему поколению. Занятия в Минске по таэквондо для детей – девочек и мальчиков, проводят опытные тренера, которые имеют подход к любому ребенку и умеют его заинтересовать.
Мы принимаем детей с 4-х лет. С этого возраста они хорошо впитывают философию и дисциплину таэквондо. Тренировки помогут детям поправить физическое состояние, справиться со страхами и застенчивостью, воспитать силу духа и лидерство.
Занятия для детей четырехлетнего возраста проводятся по программе ОФП с элементами таэквондо. Мы учим концентрации внимания и терпеливости.
Уже через пару месяцев ваш ребенок будет правильно держать осанку и выполнять общефизические упражнения, предусмотренные для его возраста. По прохождении группы начальной подготовки по таэквондо, дети уже демонстрируют красивую технику исполнения приемов. Пройдя все стадии подготовки, они участвуют в соревнованиях и занимают призовые места.
Детский организм не выдерживает усиленных нагрузок, и работа с детьми проводится на постановку правильной техники, развитие гибкости и ловкости, а затем, уже с возрастом – скорости, силы и выносливости.
Наш клуб обеспечивает своих воспитанников экипировкой любых размеров на время тренировок.
Таэквондо для взрослых
Программа таэквондо для взрослых людей основной упор делает на физическое развитие и самооборону. Отрабатываются комплексы ритмических упражнений, ведется работа над четкостью движений и дыханием.
Проводятся занятия под руководством опытных тренеров, хорошо зарекомендовавших себя в этом виде боевого искусства.
В Спортивном Клубе «Лион» занимаются мужчины и женщины разных возрастов. Мы учитываем различную степень выносливости и распределяем нагрузки в соответствии с возможностями спортсмена. Занятия для женщин ведутся в облегченном режиме.
Наши воспитанники за короткие сроки имеют высокие результаты на соревнованиях различного уровня.
Мы уверены, что занятия таэквондо в СК «Лион» придадут вам уверенности и сил, внесут позитив в вашу жизнь.

Добрый день,расписание пожалуйста на Лученка ,1?доя ребенка 4.5 года
Здравствуйте. Расписание работы всех залов находится на странице сайта «Адреса/графики». Там же и Лученка,1